Úp rổ gần như chắc chắn vào nhưng cần tiếp cận sát.
Bề mặt phẳng và rộng cho phép kiểm soát tốt hơn, còn dùng đùi thì cầu dễ nảy lệch hướng. Bóng chuyền tính điểm khi bóng chạm đất ở phần sân đối phương.
Kỹ thuật đạp thành tốt bù được khoảng cách đáng kể, đây là phần mà người mới thường bỏ qua khi luyện tập. Quyết định chạy tiếp hay dừng lại phải đưa ra trong khoảnh khắc, và đây là nơi phân định giữa người chơi giỏi và người mới.
Đánh cao sâu là cách lấy lại thời gian khi đang bị dồn ép, tạo khoảng nghỉ để về lại vị trí trung tâm. Cố sải dài làm mất nhịp và giảm tần số bước, tổng tốc độ thường giảm chứ không tăng như cảm giác mang lại.
Nhử đòn khiến đối thủ lộ khoảng trống. Một số giải tính hòa, bỏ hiệp phụ.
Mất thăng bằng khi ra đòn khiến cả đòn đó lẫn tư thế phòng thủ sau đó đều hỏng, đây là lỗi cơ bản của người mới. Chọn mức tạ khởi điểm ảnh hưởng đến toàn bộ chiến thuật.
Chiến thuật này rất hiệu quả nhưng chỉ cần một người lùi chậm là cả tuyến sập, biến thành cơ hội đối mặt cho đối phương. Đọc độ nghiêng mặt cỏ trước khi gạt bóng.
Trượt băng chấm theo kỹ thuật, độ khó. Cầu bổng đẩy đối thủ về cuối sân.
Ba lần bỏ lỡ cơ hội rõ ràng có thể khiến đội tấn công bị phản công bất ngờ. Phòng ngự khu vực khác phòng ngự kèm người.
Kỹ thuật này không ghi điểm nhưng tạo ra phần lớn cơ hội ném trống trải, và thường bị người chơi mới bỏ qua hoàn toàn. Chắn bóng đôi bịt được nhiều góc hơn chắn đơn.
Vung một đòn giả để họ đỡ rồi đánh vào chỗ vừa bỏ ngỏ, kỹ thuật này quan trọng hơn sức mạnh ở các trận cân sức. Giữ hơi khi bắn giúp thân người bớt rung.
Đếm nhịp đòn của đối thủ để tìm điểm phản công. Đứng lại nơi vừa đánh khiến nửa sân còn lại bỏ trống, người chơi giỏi khai thác đúng điểm đó ngay cú tiếp theo.
Bơi ếch chậm hơn bơi trườn sấp. Sân trong nhà nhỏ, nhịp độ nhanh hơn.
Ngẩng lên xem bóng đi trước khi hoàn tất động tác là lỗi phổ biến nhất, và nó làm hỏng cú đánh ngay từ điểm chạm. Nhiều người mới hay giữ bóng quá lâu một chỗ, khiến đối thủ dễ dàng áp sát và cướp bóng.
Người ngồi cuối thuyền giữ nhịp cho cả đội. Đập cầu cần điểm rơi chứ không chỉ cần lực.
Trọng tài xét cả cách đưa tạ lên chứ không chỉ xét việc tạ có được giữ vững hay không. Nhịp thở đều quan trọng hơn tăng tốc.
Bóng bay xa hẳn khỏi sân là một home run. Không nên xem nhẹ khởi động trước khi vào trận đấu chính thức.
Trượt tuyết đổ đèo tính thời gian từ vạch xuất phát đến vạch đích. Giật tay ra làm dây rung và mũi tên lệch, động tác đúng là để dây tự trượt khỏi ngón đang giãn ra.
Người tấn công trước giữ quyền cho đến khi đòn của họ bị đỡ, đây là luật khiến đấu kiếm khác hẳn các môn đối kháng khác. Không nên đánh giá thấp đối thủ chỉ vì họ xếp hạng thấp hơn trên bảng.
Thể lực cạn làm tốc độ tay chậm rõ rệt. Thay đổi tốc độ giữa các quả ném quan trọng hơn ném nhanh nhất có thể, vì người đánh sẽ quen với một nhịp cố định.
Đường chuyền vượt tuyến bỏ qua cả hàng phòng ngự. Đứng thẳng lên ở đoạn dốc dài làm mất tốc độ đáng kể, nhưng cúi quá thấp lại khó phản ứng với địa hình.
Cú đập mạnh vào giữa sân dễ bị đỡ hơn cú đập vừa phải vào góc, vì đối thủ chỉ cần đứng yên là chạm được. Góc mặt gậy quyết định bóng bay cao hay xa, chọn gậy theo khoảng cách còn lại chứ không theo cảm giác tự tin.
Má trong cho độ chính xác cao hơn nhưng lực yếu đi, nên chọn kiểu sút theo khoảng cách tới khung thành chứ không theo thói quen. Đấu kiếm tính điểm khi chạm đúng vùng.
Chạy nước rút cần xuất phát thấp. Đấu kiếm tính điểm theo vùng cơ thể hợp lệ.
Đánh vào chân đối thủ khó đỡ hơn đánh hai bên. Nhảy sớm là bị lừa còn nhảy muộn thì bóng đã đi, thời điểm chuẩn nằm đúng ở đỉnh động tác ném của họ.
Ngẩng đầu quá cao làm thân người chìm xuống và tăng lực cản, chỉ nghiêng đầu vừa đủ là cách thở hiệu quả nhất. Chuyền gậy tiếp sức phải diễn ra trong vùng quy định.
Chuyền hai là vị trí điều phối cả đội.
09-09
Hai nội dung này đòi hỏi kỹ thuật khác hẳn nhau, nên vận động viên thường mạnh hơn hẳn ở một trong hai.
09-09
Bóng rổ tính điểm ba nếu ném ngoài vạch cong, còn trong vạch chỉ tính hai điểm bất kể khoảng cách gần xa.
09-09
Sunday
09-09
